ミニマリストの持ち物リスト

ダウンサイジングして モノもコトもミニマルに




2020-04-19から1日間の記事一覧

【自宅でながら運動】ツイストステッパー

我が家に唯一ある、エクセサイズマシン。 それが、このステッパー。 運動不足解消に、しばしば会社までウォーキングしています。でも、夏の暑い日に汗だくで会社に着くのがいやで。それに、日焼けもします。そういうわけで、涼しい室内でも運動できるよう、…